软床是指床垫、床板和床褥三部分组成的床，床垫是由弹性聚氨酯泡沫填充而成，床板是由木材或者坚硬的材料制成，床褥是由棉花、麻布等软材料制成。软床可以使人获得舒适的睡眠，但是有时候我们需要把软床变成硬床垫，这样可以更好地保护脊椎和腰部。软床如何变成硬床垫呢？

要想把软床变成硬床垫，重要的就是要更换床垫。如果你想把软床变成硬床垫，可以更换一个硬床垫，比如记忆棉床垫，是由记忆棉和弹性聚氨酯泡沫组成的，可以提供更强的支撑力，让你的脊椎和腰部得到更好的保护。

如果你想把软床变成硬床垫，可以在床垫上放一层硬垫子，比如木板、硬塑料板或者硬胶垫。这些硬垫子可以把床垫上的软材料压紧，提供更强的支撑力，让你的脊椎和腰部得到更好的保护。

后，如果你想把软床变成硬床垫，可以在床垫上放一层硬垫子，比如硬塑料板或者硬胶垫，这些硬垫子可以把床垫上的软材料压紧，提供更强的支撑力，让你的脊椎和腰部得到更好的保护。还可以在床垫上放一层硬材料，比如木板、硬塑料板或者硬胶垫，这样可以把床垫上的软材料压紧，提供更强的支撑力，让你的脊椎和腰部得到更好的保护。

要把软床变成硬床垫，首先要更换床垫，次要在床垫上放一层硬垫子，后可以在床垫上放一层硬材料，这样可以把床垫上的软材料压紧，提供更强的支撑力，让你的脊椎和腰部得到更好的保护。在更换床垫的时候，也要注意选择适合自己的床垫，这样可以让你的脊椎和腰部得到更好的保护。