棕垫和弹簧床垫是两种常见的床垫，各有特点，哪种好取决于您的需求和喜好。

棕垫是由棕榈油和聚氨酯制成的，具有较强的弹性和支撑性，能够有效支撑身体，减轻身体压力，给人带来舒适的睡眠体验。的另一个优点是抗菌性强，能有效防止细菌的滋生，确保睡眠环境的清洁和卫生。棕垫也具有良好的耐磨性，使用寿命较长，价格也相对实惠。

弹簧床垫是由弹簧和海绵制成的，具有良好的支撑性和弹性，能够有效支撑身体，提供舒适的睡眠体验。的另一个优点是可以更好地适应身体，根据身体形状及体重，调整床垫的弹性，更好地支撑身体，减轻身体压力。弹簧床垫也具有良好的透气性，能够有效降低湿度，确保睡眠环境的清洁和舒适。

棕垫和弹簧床垫各有特点，哪种好取决于您的需求和喜好。如果您需要更强的支撑性和弹性，棕垫可能是更好的选择；如果您需要更好地适应身体，弹簧床垫可能是更好的选择。在选择床垫时，应根据自己的需求和喜好来选择适合的床垫。