随着经济水平的提高，人们健康的问题也越来越重视。睡眠在人体健康中，也是人们在日常生活中所重视的一个问题，好的睡眠可以使我们一天精力充沛。想拥有一个好的睡眠，一款舒适的床垫当然就是必不可少的啦。
No1 弹簧床垫
弹簧床垫是如今市面上最受欢迎的床垫床垫家族里，弹簧床垫的历史最为悠久，制作工艺最为纯熟。本身也具有良好的弹性和抗冲击性。
优点：
弹簧床垫最大的优点就在，使用独立弹簧筒或者独立袋经过一定工序处理后，能有效的发霉或虫蛀，及避免弹簧内因互相摩擦而摇动，发出噪音。而且依照人体工程学原理设计的三段式分区独立弹簧设计，能有效的均匀的承托身体的每一部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的放松，从而减少人们在睡眠时的翻身次数，更容易达到深度睡眠。
缺点：
为了保障弹簧的质量选取材料时弹簧内部的钢丝表面有防锈的化学物质。连锁弹簧排列的弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛。独立弹簧排列的床垫为了固定内部垫材夹层需使用大量的强力胶，中间多达三层的夹层材料，也是藏污纳垢的所在。
小贴士：
需要注意的就是弹簧床垫的保养，众所周知，弹簧床垫是由一个个弹簧支撑的，不能在床垫上跳跃弹簧床垫上跳跃的话，单点着力容易使弹簧失去弹性。一般正值发育阶段的孩童太软或太硬的床垫都不适宜，我们选择床垫的好坏，会直接影响小孩脊椎发展。老人太软的床垫易陷落，起身困难，对骨胳逐渐疏松的老年人来说，还是选择硬度较高的床垫为宜。
No2 乳胶床垫
天然乳胶取材于橡胶树汁液，是纯天然材料，符合现在崇尚的回归大自然潮流，乳胶床垫是十分时尚的。
优点：
乳胶的特点就是具有高弹性，适合不同体重人群的需求，乳胶床垫与人体的接触面积比床垫要大，能平均分散人体重量的承受力，故可以达到矫正不良睡姿的效果。乳胶床垫更有杀菌防螨虫的功效夏天这个功能更为明显实用，乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，能有效提高睡眠质量，就算您旁边的人频繁翻身，您也可以享受宁静安稳的睡眠。
缺点：
因为乳胶本身就有易氧化、成型慢的缺点，天然的乳胶床垫就比较难制作，成本比较的高市面上的价格也会比较高;
小贴士：
据统计，一百个人里面至少会有八个人因为乳胶过敏购买之前要注意这些问题。
No3 海绵床垫
海绵床垫，也被称之为泡沫床垫，也就是主材使是泡沫所制的床垫。当然了海绵床垫所使用的泡沫材料还是很丰富的，中：高弹泡沫、聚氨酯泡沫、高级记忆泡沫。
优点：
目前市场上最常见泡沫床垫有三种：记忆泡沫床垫、聚氨酯泡沫床垫、高弹泡沫床垫。这些泡沫床垫最大的区别在于舒适度不同，能满足消费者个体对床垫的需求。泡沫床垫最大的特点就是具有感温特性，简单说就是当泡沫床垫感受到人体体温，表面粒子软化，将受压面积逐渐的平均分布，从而消除人体所给床垫带来的压力，让人体血液循环不会受到压迫。
最大的特点就是可以吸收人身体的重量，人躺在上面感觉就像漂浮在空中，回弹性极佳。中市场上常见的是聚氨酯泡沫床垫，也就是记忆棉床垫，属于慢回弹性的床垫，简单来说就是可以随着压力的变化而改变形状，能很好的贴合人体曲线，从而减少床垫对身体的压力。而高弹泡沫床垫和记忆泡沫床垫一般的使用的泡沫，均为全植物制造的泡沫，最大的优点也是具有良好的回弹性，的支撑力也十分不错。
缺点：
首先泡沫床垫，因为很多时候都采用的是天然植物所制的泡沫，自身带有植物特有一些特性。泡沫床垫最大的缺点就是容易变形，不易散热，冬天还好，到了夏天热量不易散去，人们在上面休息很容易发热。
小贴士：
植物的特性加上化学处理，很容易使敏感肌肤出现过敏反应。在购买时需要根据使用者的实际情况选择不同柔软程度的泡沫床垫。