普通床垫的使用寿命为5到10年，届时建议进行更换，原因有两点。一是不卫生：床垫使用久了，内部会滋生出许多肉眼无法看到的细菌和尘螨，睡在这种床垫上会对身体健康造成一定影响。二是支撑力不够：床垫经过长时间的使用，内部的弹簧或是填充物都会出现一定程度的变形，致使支撑力减弱，长期使用这种床垫易引发颈椎疾病。
床垫怎么保养
1、定期翻转
在使用床垫的第一年，每2-3个月翻转一次，上下左右及正反两面都要翻转，保证床垫平衡、均匀受压，第二年之后可以降低翻转的频率;
2、通风透气
虽然有些材质的床垫具有吸湿、透气的功能，但仍需人为地进行通风透气，需要注意的是：床垫不可暴晒，尤是乳胶床垫，太阳照射后会影响床垫的质量;
3、边缘保护
很多人喜欢坐在床的边缘，殊不知床垫的4个角最为脆弱，长期如此容易损坏护边弹簧，想要延长床垫的使用寿命，尽量不要经常坐卧在床的边缘。
买床垫需要注意什么
1、大小合适：床垫整体应厚薄均匀、大小合适，消费者可以带上尺子现场直接测量床垫的尺寸，看是否与所标的尺寸相一致。
2、四周边缘：床垫的四周边缘应顺直平整，垫面包裹要饱满均匀，面料图案要均匀且干爽平滑。如果床垫摸上去感觉潮湿粗糙，则表明它不是优质的床垫。
3、表面做工：床垫表面的沿缝针线松紧要一致，不能有面料褶皱、浮线、断线或者跳针等情况存在。
4、框架硬实：床垫的框架应硬实，现场竖立起床垫看能否立稳。如果床垫竖立后变形掉落，则证明床垫的框架不够结实。