床垫在下，床褥在上，最上面是床笠或者床单，最后依次在床上摆放好枕头、靠垫、被子。床垫作用是为了保证获得健康而又舒适的睡眠而使用的一种介于人体和床之间的物品。床褥的作用是提升床面的舒适度，提高睡眠质量，床单或床笠的作用是包裹床垫。

如何保养床垫

1、去掉塑料包装，床垫购买回来后，最外层会有一层塑料包装，很多人不舍得撕掉，认为可以保护床垫，实不然，使用床垫时要把包装去掉，这样才可以保持床垫通风干燥，避免床垫受潮。

2、定期翻转，床垫在使用过程中，每隔一段时间就要前后左右翻转一次，这样可以保证床垫的弹簧受力均匀。一般家庭都会做到一年翻转两次，就是夏天和冬天各翻转一次，夏天睡硬面，冬天睡软面，但是一般都是左右翻转，不会前后翻转。

3、定期对床垫进行清理，切记不可直接用水或清洁剂直接清洗，这样会使床垫受潮或受污染，降低使用寿命。可以用吸尘器对床垫进行清理，如果没有吸尘器，可以用干抹布擦拭。

4、要使用质量好的床单，不仅可以吸汗，还可以透气。质量较差的床单往往会将人体的汗液渗透至床垫上，长此以往，会造成床垫的污染，减少使用寿命，同时也会使床垫产生异味。

5、不要经常坐在床的边缘，因为床垫的四个角及边缘最为脆弱。长期坐在床角或边缘，容易使床垫的靠角或靠边弹簧一直处于受力状态，引起弹簧的损坏。