同事家睡的是老式的弹簧床垫，刚买回来的时候支撑力还是很不错的，但用的时间久了就有些变形，躺上去还有些下陷，一晚上睡下来浑身难受，身体得不到有效的休息，第二天自然更加疲惫。于是我给她推荐了我家用的纾兰乳胶床垫，还给她了乳胶床垫好不好、怎样挑乳胶床垫等相关建议，下面就给大家分享一下。
乳胶床垫好不好?注意区分天然乳胶与合成乳胶
在讨论乳胶床垫好不好之前，首先要确保你买到的是天然乳胶。现在市面上有不少合成乳胶床垫，价格虽然比天然乳胶便宜很多，但一分价钱一分货，合成乳胶对人体确实有害无益的。
要想买到天然乳胶床垫，还得选纾兰这样的大品牌。是长顺集团子公司科福兴旗下的品牌，长顺集团大家都清楚，给奔驰、宝马等豪车品牌提供透气性座椅表皮和内材，纾兰是独立出来的品牌，当然技术水平也很强。我家的这款纾兰床垫乳胶的厚度有2cm，薄厚适中，躺上去柔软贴合又不会下陷，健康护脊，睡起来更舒服。纾兰的乳胶床垫用的是泰国原产地的天然乳胶原液，健康环保，获得过防螨抑菌面料证书和质量管理体系认证和CertiPUR US认证。实床垫内部这种温暖密闭的空间是细菌、螨虫滋生的绝佳场所，反映在人身上就是时不时冒出来的小红点，纾兰乳胶垫用的天然乳胶本身就有抗菌防螨的功效，再配合上纾兰床垫的防螨抑菌面料自然就不用担心螨虫和细菌的问题啦，睡在上面舒适又安心。
乳胶床垫好不好?注意寻找适合自己的支撑度
确保自己买到的是天然乳胶床垫后，还要注意寻找适合自己的支撑度。每个人的睡眠习惯都不一样，对床垫的要求也各有不同，无法用统一的标准来衡量，只能靠自己去尝试和体验。
更多人习惯于睡软硬适中的床垫，拿我家纾兰床垫来说，床垫上有很多泡泡孔，既能方便透气抗菌，也能根据受压力度的不同产生不同支撑程度的反弹力。床垫中间层还有2.2mm加粗径线的独立筒弹簧，支撑力较好，睡觉时不会因为人陷下去而越睡越累，真正做到了平躺不留缝，侧躺不压肩，俯卧不压胸。
乳胶床垫好不好?注意判断床垫的使用寿命
再好的床垫也不能让人睡一辈子，只有考虑到床垫的使用寿命它完全老化之前及时更换，才可以拥有良好的睡眠质量。一般床垫用到五年以上就可以更换了，要是一直拖着舍不得换，最终影响到的还是自己的身体健康。
说起这点，纾兰就显得特别贴心了，为不知道如何处理旧床垫、担心新床垫价格高的人一个很好的选择。纾兰在张家港地区推出以旧换新活动，我们可以用任意品牌的旧床垫抵扣888元换购纾兰床垫，纾兰还会免费上门帮忙处理旧床垫，真是省力省心还环保。
同事听了我的推荐，也换了一张纾兰乳胶床垫，没过两天就来告诉我，她的睡眠质量明显变好，晚上醒的次数和翻身次数都少了，一觉睡到天亮，也不觉得腰酸背痛了。实乳胶床垫好不好，还是要自己亲身体验一下的，我家的这款纾兰乳胶垫就是非常不错的选择，相信大家试睡之后就会有答案。