自从宝宝出生后，宝宝的生活就是父母生活的重心，照顾宝宝也成为了家长们生活中占据时间最多的事情。然而，宝宝在生长发育过程中，难免会出现一些状况，那么，5个月宝宝爱出汗是什么原因，怎么办呢？
引起宝宝出汗多的原因主要有两个，一个是生理性多汗，另一个则是病理性多汗。
1、生理性多汗
比如夏季的气候炎热而导致宝宝出汗多，或是宝宝刚刚入睡，头颈部也会出现多汗的现象，但是在熟睡之后就会减少；宝宝在游戏的时候，也会出现多汗，这些都是正常的生理反应。这种些正常原因引起的宝宝出汗多，就叫做生理性多汗，家长不必担心。
2、病理性多汗
而非正常原因引起的多汗，通常表现为在安静的时候或是一入睡就出很多汗，而且流汗量可弄湿枕头或衣服，这就是病理性多汗。还有一些是因为疾病引起的，比如婴儿佝偻病、小儿低血糖、小儿活动性结核病、吃退热药过量等，也可能是因为精神因素，如过度兴奋、恐惧等。
当家长发现宝宝爱出汗，首先要确定引起出汗的原因，排除病理性出汗之后，可以采取一些正确的措施来缓解宝宝的出汗。
1、通风
特别是在炎热的夏季，一定要养成开创通风的习惯，有条件的话，还可以配合空调或电风扇来调节室内的空气，但是风不要对着宝宝吹，特别是在宝宝睡觉的时候，身上有汗，对着风吹容易受凉。
2、注意宝宝的衣着和盖被
不建议给宝宝穿太多的衣服或盖过多的被子，这样容易引起宝宝大量出汗，如果没有及时更换衣物，那么宝宝就会用自己的温度将衣服捂干，这样反而更加容易引起感冒、发烧或咳嗽。出汗严重的话，还容易导致脱水。