家长对于儿童的日常饮食是很关注的，毕竟儿童需要摄入足够的营养和能量，这样才可以满足日常生活，还有生长发育的需求。尤其要重视给儿童补钙，要不然儿童缺钙会产生很大的影响，甚至是危害。那么，儿童缺钙有什么症状和危害？
儿童缺钙确实会出现很多症状的，比如说出汗多，这个一般是静止时候很容易出汗，在儿童睡觉的时候也会出汗，而且睡觉时候出汗，汗水会刺激到儿童，导致儿童的头部和枕头产生摩擦，这样一来会引起一个新的症状出现，就是枕秃。
还有佝偻病，牙齿发育不良，关节部位感到疼痛等症状出现，与之相对的儿童缺钙会引起的危害有导致儿童生长发育迟缓，严重的还会影响到儿童的智力发育。毕竟大脑发育也是需要很多营养的，营养摄入不够，肯定会影响到脑部发育。
对于儿童来说，缺钙的危害是很大的，很多家长并没有认识的。对儿童来说，日常补钙可以从日常的饮食中多多注意起来，有很多食物，补钙效果是很好的，比如说鱼虾骨头汤，还有海带，芝麻等等，要多给儿童吃。