床垫是家居中重要的一项，选择合适的床垫对身体健康有很大的影响。床垫6厘米好还是10厘米好？
要说明的是，床垫的厚度一般有6厘米、8厘米、10厘米、12厘米等，不同厚度的床垫适合不同的人群。6厘米的床垫适合儿童、老年人和体重较轻的人，8厘米的床垫适合体重较轻的成年人，10厘米的床垫适合体重中等的成年人，12厘米的床垫适合体重较重的成年人。
床垫的厚度也会影响睡眠质量。6厘米的床垫可以起到保护身体的作用，但是睡眠质量不会很好；8厘米的床垫可以支撑身体，但是睡眠质量也不会很好；10厘米的床垫可以支撑身体，睡眠质量也会比较好；12厘米的床垫可以支撑身体，睡眠质量也会很好。
后，床垫的厚度也会影响睡眠温度。6厘米的床垫可以起到保护身体的作用，但是睡眠温度会比较高；8厘米的床垫可以支撑身体，但是睡眠温度也会比较高；10厘米的床垫可以支撑身体，睡眠温度也会比较适宜；12厘米的床垫可以支撑身体，睡眠温度也会比较适宜。
总的来说，床垫6厘米好还是10厘米好，要根据个人的体重和睡眠习惯来决定。体重较轻的人可以选择6厘米的床垫，体重中等的人可以选择10厘米的床垫，体重较重的人可以选择12厘米的床垫。还要考虑自己的睡眠习惯，如果喜欢舒适的睡眠，可以选择厚度较大的床垫，如果喜欢轻薄的睡眠，可以选择厚度较小的床垫。
床垫6厘米好还是10厘米好，要根据个人的体重和睡眠习惯来决定，只有选择合适的床垫，才能获得更好的睡眠质量。