床上垫海绵床垫还是棉被好？这个问题一直是许多人关注的话题。两者都有各自的优点，具体要选择哪一种，取决于个人的需求和喜好。
海绵床垫是由许多小的海绵块组成的，具有良好的弹性和柔软度，能够支撑身体，减轻压力，改善睡眠质量。海绵床垫的另一个优点是，可以有效吸收湿气，保持床垫干燥，抑制细菌的生长，从而防止过敏。
棉被也是一种常见的床上用品，具有良好的保暖性，能够有效地阻隔外界的热量，让人感觉温暖舒适。棉被的可洗性也很强，可以在低温的水中洗涤，不会变形，也不容易沾染灰尘，更加卫生健康。
海绵床垫和棉被都有各自的优点，要根据个人的需求和喜好来选择。如果你想要一种舒适的床垫，可以选择海绵床垫；如果你想要一种温暖的床垫，可以选择棉被。后购买床上用品时，一定要注意选择正规的品牌，保证质量。