床垫是一种重要的家具，可以帮助人们获得舒适的睡眠。选择一张好的床垫保证睡眠质量非常重要。
要考虑的是床垫的硬度。床垫的硬度是根据人体体重来选择的，体重轻的人可以选择软一点的床垫，体重重的人可以选择硬一点的床垫。要考虑的是床垫的材质。床垫的材质有记忆棉、乳胶、棉质、天然羊毛、竹纤维等。每种材质都有独特的特性，比如记忆棉可以根据人体温度自动调节，乳胶具有良好的弹性，棉质具有舒适的触感等。床垫的品牌也很重要，应选择正规的大品牌，保证床垫的质量。
在选择床垫时，还应考虑床垫的尺寸，根据自己的床垫尺寸来选择合适的床垫，免造成床垫不合身的情况。后，还应考虑床垫的价格，价格较高的床垫质量也较好，但也不能以价格为的标准，要从多方面考虑，保证选择的床垫是适合自己的。
选择一张好的床垫非常重要，应根据自己的体重、喜好、尺寸和价格等多方面因素进行综合考虑，保证选择的床垫是适合自己的。后，还要注意床垫的保养，定期更换床垫，保证睡眠质量。