床垫是人们睡眠的重要组成部分，能够支撑脊椎，保护脊椎健康，起到预防和治疗脊椎疾病的作用。

选择什么样的床垫对脊椎好，要根据个人体质和睡眠习惯来决定。

1、对脊椎好的床垫要有良好的弹性。床垫的弹性可以支撑脊椎，减少脊椎的静止压力，有利于脊椎的健康。

2、床垫的硬度要合适。如果床垫太硬，会导致脊椎的静止压力增加，引起脊椎病变；如果床垫太软，会使脊椎失去正确的支撑，也会引起脊椎病变。

3、床垫的透气性也很重要。床垫的透气性不好，会使脊椎在睡眠时出现潮湿，容易发生炎症，影响睡眠质量，也不利于脊椎的健康。

4、床垫的质量也是重要因素。选择质量较好的床垫，可以确保脊椎在睡眠时得到良好的支撑，从而预防和治疗脊椎疾病。

要想选择一款对脊椎好的床垫，应注意以上几点：床垫的弹性、硬度、透气性和质量，要根据个人体质和睡眠习惯来选择。定期更换床垫也是很重要的，保持脊椎健康。