为了让我们的床在睡觉的时候更加舒适，一般都要使用床垫。除了专门供使用的床垫之外，实很多东西也有类似床垫的功能，例如棉被的作用也是这样的。不过，使用棉被当床垫的话，担心会对身体有危害。用棉被当床垫危害有哪些?下面咱们就来看看吧。
棉花是靠蓬松而保暖，棉花的回弹性较差，做床垫后棉花被压死了，无法回弹到原先的蓬松状态而使棉被保暖性变差。腰不好的最好睡木板床，太软对腰不好，无影响。
床垫使用五大误区
床垫使用误区一：床垫常年不换
通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到最有效的支撑而处在弯曲状态下。即使没有出现局部损坏的情况，还是应及时更换新的床垫。
床垫使用误区二：贵的床垫才需要保护
很多人认为只有贵的床垫才需要保护。从功能上看，虽然保护床垫的目的之一是延长床垫的使用寿命，但更多是出于清洁、卫生的需求，因此无论床垫贵与便宜，最好都要采取保护措施。
床垫使用误区三：弹簧越多越好
床垫的好坏决定因素有很多，弹簧的数目多只能说明一个问题，即弹簧的承受力较强，承托力起关键作用的也不是弹簧数目而是弹簧材质·耐压度和弹簧回复性决定的，选购床垫的时候承受力的大小则需要根据自己的需要来进行。
床垫使用误区四.：被单、拉舍尔毛毯作床褥
市面销售的床上商品中，很多成套产品并没有搭配相应的床裙，一些家庭为了省事，就拿不用的被单，甚至是拉舍尔毛毯作为床单使用。实这样的做法也是有欠妥当的。
床单作为床垫与人体之间的间隔物，材质太薄，容易滑动，保护作用是有限的;材质过薄的特点，也难以完全阻隔皮屑及螨虫。而棉被、拉舍尔毛毯作为床褥又过厚，不仅透气性不好，影响床垫给予人体正常的支撑，特别是一些有分区功能的床垫，本来的效果会大打折扣。
床垫使用误区五：床垫保护垫功能单一
床裙是为了整套床上用品的视觉效果更佳，床罩是为了防止床垫弄脏，床褥是为了让床更加温暖，这是对各种保护垫的普遍认知。但实床垫保护垫的材料不同，也会有不同的附加功能。