床垫下面的选择可以影响我们的睡眠质量和卫生状况。一些适合放在床垫下面的物品，便提高我们的舒适度和健康水平。

第一：为什么要铺床垫下面？

首先，让我们了解为什么要在床垫下面放置物品。除了增加存储空间之外，铺上一些合适的物品可以改善我们的睡眠环境、保持干净卫生。在选择放置物品时，需要考虑这些因素。

第二：毛毯和被褥

需要暖和和柔软感觉的人来说，把毛毯或者被子铺在床垫下面不错的选择。这样可以随时取用不会占据额外空间。但是需要注意定期清洗以维持卫生。

第三：收纳袋

如果您想最大化利用存储空间，并使整齐有序，则收纳袋将理想的选择。根据您个人需求，可以选择不同大小、材料和颜色的收纳袋来满足自己的需求。

第四：枕头

如果您已经有很多枕头了，但又不想让它们占据床上空间，那么将放置在床垫下面也好主意。这样可以随时更换使用，保持干净。

第五：防水膜

为了保护您的床垫免受液体和污渍的侵害，一个防水膜可以帮助您避免任何损坏或污染。这样可以使床垫更加耐用，有小孩和宠物的家庭来说尤重要。

第六：木板

如果你的床垫需要额外支撑，则可以考虑在床垫下面放置一块木板。这样可以增加支撑力并提高睡眠舒适度。

第七：地毯

如果你喜欢赤脚行走，那么在床垫下面放一张地毯会添加一个柔软的层次感。同样，这也不错的选择，因为它可以随时取用不会占据额外空间。

第八：

在选择放置物品时，需要考虑到我们自身的需求和健康状况。无论您选择什么类型的物品，都应定期清洗和更换以维持卫生。也要确保您选择的物品不会对您的睡眠造成影响。