枕头是我们日常生活中必不可少的物品,但是危险的枕头也存在于我们的生活之中。因为不良的枕头材料或者设计,使用这些危险的枕头会对我们的健康造成很大的威胁。几种危险的枕头,并提供一些有关如何选择正确的枕头以保护自己健康的建议。

第一:化学成分含量高的枕头

现在市场上有许多含有化学物质、特别是聚酯纤维和聚氨酯泡沫等人造材料制成的枕头。这些材料中所含有毒性较高、易挥发出来能够影响呼吸系统和皮肤健康的化学物质。购买时应尽可能地避免使用这种人造材料制成的枕头。

第二:过度柔软或过度硬硬度不匀称

除了化学问题之外,还应注意到过度柔软或过度硬硬度不匀称可能会给你带来疲劳感、颈椎疾病和睡眠障碍等问题。 由于人们的枕头偏好各不相同,选择一个合适的硬度是非常重要的。一般来说,如果你喜欢柔软的枕头,那么就要选用羽绒或者棉花制成的枕头;如果你喜欢较硬的枕头,则可以选择记忆棉或乳胶枕。

第三:过于厚实

如果你使用过于厚实的枕头,那么可能会在睡觉时造成颈椎和肩膀的压力。这种情况容易引起颈椎病。在购买枕头时,我们应选择适当高度、适当厚度、适合个人睡姿和身体形态特征等因素考虑。

第四:含有过多异味

许多廉价的枕头都会散发出难闻的异味。这些异味来自于生产中使用了不良材料或者是化学剂。长时间暴露在异味之中会影响健康,对人体内脏器官和神经系统等造成伤害。在购买新枕头时,请务必注意品质问题,并尽量避免购买价格太低廉、质量有疑问的枕头。

第五:含有尘螨

除了以上这些危险之外,还有枕头中可能会寄生着许多致病的微生物,例如细菌和尘螨等。这些微生物容易引起呼吸系统感染、过敏反应和皮肤病等问题。为了保证健康,请定期更换新枕头,并注意清洁和消毒。