135床垫是一种广泛使用的床垫尺寸，适合中等体型的人群。如何选择适合自己的135床垫以及常见的135床垫类型和材质。

一、什么是135床垫？

135床垫是一种标准尺寸的床垫，长约190厘米，宽约135厘米，适合中等身材人群使用。由于尺寸较为普遍，所以在市场上也有很多不同款式和材质的135床垫可供选择。

二、如何选择适合自己的135床垫？

1.硬度：根据个人喜好和身体状况选择不同硬度的床垫。如果您患有腰痛或者背痛等问题，可以选择比较硬朗的床垫来支撑脊椎；如果您喜欢柔软舒适的感觉，则可以选择柔软一些的床垫。

2.材质：目前市面上常见的材质有乳胶、弹簧、记忆棉等。每种材质都有优缺点选择时需要结合自己的需求进行考虑。

3.品牌：选择知名品牌的床垫可以保证质量和售后服务，避免购买劣质产品而导致的健康问题。

三、常见的135床垫类型和材质

1.弹簧床垫：弹簧床垫是一种比较传统的床垫类型，具有透气性好、支撑力强等优点。但也存在隔音差、易变形等缺点。

2.记忆棉床垫：记忆棉床垫通过人体体温和重量作用下形成个人化的睡眠空间，减少了身体压力，并具有很好的舒适性。但需要注意的是，种材质容易吸潮变形，不适合湿度较大的环境使用。

3.乳胶床垫：乳胶床垫具有良好的透气性和抗菌性能，还具备提高睡眠质量以及缓解颈椎疾病等方面的效果。但价格相对较高，不适合预算紧张者。

四、如何保养135床垫？

1.定期翻转：为了延长床垫的使用寿命，建议每隔一段时间将床垫翻转一次，使受到的压力均匀分布。

2.清洁护理：平时可以用吸尘器或者软毛刷清洁床垫表面，避免强烈碱性清洁剂的使用。

3.防潮防湿：床垫容易受潮变形，因此需要注意保持通风干燥的环境。

五、

135床垫是一种适合中等身材人群使用的标准尺寸床垫。在选择时需要根据个人喜好和身体情况进行考虑，并选择质量可靠、品牌知名的产品。要定期清洁护理，延长使用寿命。