床垫是一种用于支撑身体的家具，主要用于家庭睡眠。是由多层弹性材料组成的，可以提供舒适的睡眠环境。床垫的历史可以追溯到古埃及时期，当时人们用棉花、羊毛、麻等材料制作床垫，提供更舒适的睡眠环境。
随着科技的发展，床垫也不断进化，现在的床垫通常由多层弹性材料组成，记忆棉、乳胶、羊毛、绵羊毛、聚氨酯泡沫等。记忆棉是一种可以根据身体形状自动调整形状的材料，能够更好地支撑身体，减少肌肉疲劳。乳胶床垫具有良好的弹性，能够有效缓冲身体，提供舒适的睡眠环境。羊毛床垫具有良好的保温性，可以保持身体温暖，有助于睡眠质量。
现在，床垫也有各种不同的设计，可以满足不同人群的需求。有些床垫具有可调节的弹性，可以根据身体的重量和形状来调节弹性，提供更舒适的睡眠环境。有些床垫还具有抗菌和防螨功能，可以有效防止细菌和螨虫的滋生，保持床垫的清洁和健康。
床垫的作用是支撑身体，减轻肌肉疲劳，提供舒适的睡眠环境。选择合适的床垫睡眠质量非常重要，应根据自己的身体状况选择合适的床垫，提高睡眠质量。定期更换床垫也是非常重要的，保持床垫的质量，保持睡眠环境的卫生和健康。