床垫和棕垫都是家庭装饰中不可缺少的重要元素，都有舒适的睡眠环境，但是它们之间有很大的差别。

床垫是由弹性织物，如乳胶，聚氨酯，聚酯纤维，纤维素等制成的，具有良好的弹性和支撑性，能够更好地支撑身体，改善睡眠质量。

棕垫是由棕榈叶制成的，具有软硬适中的特性，可以更好地支撑身体，改善睡眠质量。也具有良好的抗菌性，可以有效地防止螨虫和细菌的滋生，保持床上的清洁。

床垫和棕垫还有一个明显的区别，就是价格。床垫的价格一般比棕垫贵得多，因为床垫的材料更加复杂，棕垫的价格则比较实惠。

总的来说，床垫和棕垫都有独特的优势，但是要选择哪一种，还是要根据自己的具体情况来决定。如果你有较高的睡眠质量要求，那么床垫可能是更好的选择；如果你的预算有限，那么棕垫可能是更好的选择。

在选择床垫和棕垫时，还要注意床垫和棕垫的质量，及它们是否适合你的床垫大小。只有选择合适的床垫和棕垫，才能更好地改善睡眠质量，让自己拥有舒适的睡眠环境。