职场上，按时下班的人会被老板扣上没有上进心的帽子;生活中，熬夜加班的朋友比比皆是;就连打开微信想看几篇吃喝玩乐的小确丧，都会被公众号推送“凌晨四点的北京”。为了车子房子票子，越来越多的人正变成“拼命三郎”，沉重的房贷再次成为人们“拼命”的助燃剂。
殊不知，繁重的工作压力和不当的生活习惯正透支着我们的身体。长时间坐在电脑前埋头苦干、习惯性翘二郎腿、坐姿歪斜、低头看手机等，这些日益普遍的职场人“标配”动作，都会对脊椎带来一定的损害，影响脊椎健康。
每天都处在消耗中的脊椎一旦出现问题，身体的健康防线就开始崩溃。有研究表明，脊椎和人的衰老有着密切的联系。俄罗斯著名医生尼古拉·阿莫索夫认为，身体柔韧性的减弱是衰老的第一征兆，所有的疾病都是因脊柱病变而引起的。
脊椎健康不容忽视，但更多的在于日常的预防。借助睡眠的方式，就可以有效预防和缓解一系列脊椎健康问题。
(Nachemson数据报告)
为何要强调睡眠?根据著名的Nachemson数据报告，我们可以看出，人在前屈提重物的时候，脊椎所承受的压力最大躺下时脊椎所受压力最小，有利于脊椎修复、整合、巩固。在这个理论基础上，许多脊椎健康专家提议研发一张保护脊椎的床垫，让脊椎在睡眠中得到修复。中国工程院院士、北京协和医院骨科主任、喜临门脊椎健康首席顾问邱贵兴指出，床垫对保护脊椎非常重要，能够合理承托人体的床垫可以维护脊柱的自然生理弧度，并让人睡得舒服。
但人复杂的个体，有性别区分、年龄区分、身高体重区分等，形成了上千万种人体体型，那么脊椎的曲度、重量的分布就不一样。床垫也是如此，弹簧区分、材料区分等，又可形成上千万种组合方式。因为床垫的使用是长期的过程，作为消费者的我们选购床垫前的体验性试睡，往往不能精准感受出自己身体与床垫之间的契合程度。
，如何帮助消费者挑选一张能精准承托人体的床垫，是交给床垫企业的命题。
作为世界脊椎健康领域权威机构——CDAHK(香港执业脊医协会)权威认证的床垫品牌，喜临门率先提出了“保护脊椎”的科学睡眠理念，床垫对脊椎精准承托是优质睡眠的基础。
(喜临门床垫获香港执业脊医协会认证证书)
历时6年时间，跨越6大地区，建立30个抽样点，收集2.6万个中国人体大数据，喜临门率先联合中国标准化研究院，整理出226个典型人体模型。
结合对床垫各种材料及材料组合的力学特性分析，喜临门又通过定制头、肩、腰、臀、腿五大分区模块，来匹配身高、体型、年龄、脊椎曲度、睡姿习惯等各不相同的用户，推出177147种床垫组合，精准承托人体各部位，全面实现脊椎自然曲线与床垫的完美贴合。
喜临门还自主研发了一体化智能科学睡眠系统——“睡眠舱”。系统以喜临门首创的自适应睡姿识别传感系统为核心，通过智能睡眠监测，营造个性化的睡眠环境以提升睡眠质量，并在睡眠中让脊椎周围的肌肉压力得到释放，达到真正的护脊效果。
从聚焦睡眠，到关注脊椎健康。喜临门家具领跑床垫行业34年，始终致力于人类的健康睡眠使命感与责任感的驱动之下，用心研发了不同系列的喜临门床垫，让每一位消费者都能享受到健康护脊睡眠。
(保护脊椎的喜临门床垫)
网络上有过这样的调侃：活得比敌人久，就是最大的胜利。虽然听起来有些阿Q精神，但确实有一定道理，当我们面对社会压力已经在最大程度上用尽了努力，剩下来要做的就是活得健康。呀，努力保护脊椎就是延续自己的生命。2019年，让我们不慌不忙，睡舒服的床，做一个重视脊椎健康的“拼命三郎”!